تاریخ انتشار: پنجشنبه 22 ارديبهشت 1401 - 17:30
کد خبر: 214490
اینفوگرافیک| فواید پیادهروی صبحگاهی
پیادهروی، بهترین راه برای دور نگه داشتن بیماریهای روحی ناشی از افزایش سن است. با پیادهروی منظم و فعال ماندن میتوان تا ۷۰% خطر بیماریهای مزمن مانند زوال عقل عروقی را کاهش داد.
مرتبط ها